Maud's verhaal
| Vijftien jaar geleden werd Maud van Londen uitgenodigd voor een hathayoga-les bij Irene Koop en so the story started ... In een zaaltje met een paar kaarsjes in het midden vergezeld door ietwat oudere dames en de sfeer was prettig. Heel ongedwongen werden er fysieke houdingen aangenomen. Vreemd, dacht ik. Heerlijk relaxed voelde mijn lijf! Ik had het ontdekt en werd wakker. Het gevoel kwam duidelijk boven dat het doceren van yoga mijn doel zou zijn. Je lichaam verzorgen in and outside in the yoga-way helemaal mijn ding dacht ik. Zo anders dan ballet, turnen uit mijn kinderjaren. Eindelijk niet prestatiegericht, eigenlijk erg prettig om zo in contact te komen met het lichaam! O ja, niet te vergeten mijn manier van ademen met de eerste yogales ... zat hoog! Waar heeft ze het over? dacht ik. Wat...?... ademen vanuit de buik...? Hoe doen we dat, kan je dat sturen...? De ontspanning was een mooie ervaring. Het energie-lichaam was geraakt dat was duidelijk, een opening was ontstaan. Kort daarop volgde in 1995 bij de " Saswitha-Stichting " de hathayoga-docenten opleiding. Erg verrassend, spannend en een nieuwe Maud ontpopte. Door yoga-asana's dagelijks te oefenen kwam er discipline in mijn leven, zekerheid en inspiratie. De Saswitha Stichting, toen o.l.v. Jos Plenkers, was de juiste keuze. Het heeft me in het lesgeven van yoga een stabiele basis gegeven en heb daar nog altijd profijt van. In 2004 trok de " poweryoga " de aandacht. Tonnie Goes werd mijn begeleidster. Dit was werkelijk een mega-verschil, fysiek werd hard gewerkt totaal anders dan de zachte vorm hathayoga. Voor iedereen is er dus wel een passende vorm van yoga, dat is zo mooi! |
|
