Tips

Trek altijd schone yogakleding aan waarin je goed kan bewegen en zweten!

Koop een poweryoga-matje bij De Inspiratie Winkel in Arnhem. Nieuwstad 35. Tel. 026-4421390 026-4421390
(achterzijde Musiskwartier)

Voor je sticky mat een Yoga-rugtas!
In diverse kleuren en Printen.
Zie foto's bij link "terug in het moment".


Eet geen grote maaltijd voor de les.
Na een Hathayoga-les drinken we thee. Neem een kopje mee!